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小小豬寶貝的成長悄悄話～2017.08.03（3Y 2M 3Days)
小小豬寶貝今天的晚餐😘補充在幼兒園夏令營消耗的熱量😆
從小小豬很小開始吃副食品到現在3歲2個月，媽咪ㄧ直是以五行顏色來搭配不同的新鮮食材，營養均衡不偏食。
⭐️乾煸紅蘿蔔絲炒肉末：要很有耐心小火少油慢慢變煸軟，紅蘿蔔的營養遇熱少油會釋放的更完整
⭐️清炒有機地瓜葉：用水燜法烹煮，大蒜提味，小小豬超愛綠色葉菜類
⭐️干貝絲瓜：當令的絲瓜鮮甜，加上干貝提味的湯汁很開胃，都是水燜法烹煮更健康
⭐️木須蛋炒肉末：脆脆有機木耳搭配雞蛋，只用ㄧ點點醬油提味
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